Zumba for alle

ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra latin, hip-hop, pop og meget andet. Du får 45 minutter fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen. Det bliver en fest fra start til slut med gode rytmer, som du ikke kan stå stille til.
Fordele ved ZUMBA®
• Helkro­p­stræ­ning med både puls og styrke
• Forbedrer ko­or­di­na­tions­ev­nen
• Latin-rytmerne vil give dig et boost af positiv energi efter hver time.
ZUMBA® er for ALLE! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super form, når du starter. Der er desværre ikke mulighed for bad.

Kursusdetaljer

Kulturhuset Kilden, Nygårds Plads 31, 2605 Brøndby
Tirsdag, 18:30 - 19:15
14 lektioner, 14 mødegange
Tirsdag 3. september, 2024
Hold nr.: 0724204791

810 kr./person

8 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lazara Montalvo Baro

810 kr./person

Tilmeld kursus