Kursus afsluttet

Yoga for kræftramte "Samarbejde med Kræftens Bekæmpelse lokalforening Brønderslev"

Vi har fokus på det som er vigtigt i  forhold til de udfordringer man står i som kræftramt. 

Gener efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter eller søvnbesvær.

Med blide yogaøvelser, ån­de­dræt­s­tek­nik og afspænding skaber vi balance mellem krop og sind.

Vi øver os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed. 

Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage og øvelserne tilpasses den enkelte.

Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Brønderslev.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.

Bemærk: Kurset tilrettelægges som et mindre hold.

Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.

Kursusdetaljer

Familie og Firma-Idræt, Molsgade 16, 9700 Brønderslev
Mandag, 15:30 - 17:10
12 lektioner, 6 mødegange
Mandag 8. april, 2024
Hold nr.: 0824104086

4 ledige pladser

Salget er lukket

Underviser

Susanne V. Thomsen

Salget er lukket

Kursus afsluttet