Kursus afsluttet

Yoga for alle - Jels

Yoga i Jels

På dette hold arbejder vi med hele kroppens bevægelighed og med nervesystemet.
Vi arbejder med alle led og muskler i kroppen og vi arbejder også med åndedrættet.

Yoga påvirker hvordan vi har det mentalt.
Vores krop og sind hænger sammen, og ved at arbejde med kroppen og åndedrættet får vi det også generelt bedre.

Hver gang afsluttes der med en guidet meditation/kropsscanning og afspænding.


Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.

Kursusdetaljer

Thorhallen, Ørstedvej 10, 6630 Rødding
Mandag, 19:15 - 20:30
19 lektioner, 12 mødegange
Mandag 4. september, 2023
Holdnr.: 9023204206
Center Sydjylland

0 ledige pladser

Salget er lukket

Underviser

Birgitte Nicolaisen Larsen

Salget er lukket

Kursus afsluttet