MediYoga Brørup
MediYoga for stress og udbrændthed
Det første vi mister ved stress er os selv. Find hjem i dig selv igen ved hjælp af et special tilpasset yogaprogram.
Øvelserne er enkle med lidt fysisk udfordring, som du får brug for, når udmattelse er et faktum.
Der vil være meditationer for nærvær i kroppen, og for at hjælpe hjernen på benene igen.
Programmet er effektivt og testet på 1000-vis af udbrændte og svært stressede personer.
Kom og vær med til en MediYoga stund med fokus på åndedrætsøvelser, der er med til at give ro i krop og sind.
MediYoga er en enkel yogaform med en kraftfuld virkning.
Vel mødt.
Kursusdetaljer
Gaias Kilde Vejlevej Brørup, Vejlevej 8, 6650 Brørup
Mandag, 16:00 - 17:30
26 lektioner, 13 mødegange
Mandag 6. januar, 2025
Hold nr.: 9025104202
1.495 kr./person
7 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Anny Eriksen
Underviser i MediYoga og indehaver af Gaias Kilde
Samme kursus på andre tidspunkter
- Torsdage, 10:00 - 11:30Vis kursus
- Onsdage, 10:00 - 11:30Vis kursus
- Onsdage, 18:45 - 20:15Vis kursus
1.495 kr./person
Tilmeld kursus