Klassisk Yoga Gudhjem

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends.

Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga. Klassisk yoga er en unik metode, der fjerner spændinger i kroppen og forbereder den til mere dybdegående øvelser. At kroppen bliver stærk og smidig får du med i købet.

Hver lektion omfatter alle de klassiske traditionsaspekter:
- Fysisk yoga
- Åndedrætsøvelser
- Afspænding

Medbring måttet, tæpper, øjenpuder mm.

På dette hold kan du købe klippekort som gælder til 7 mødegange.

Kursusdetaljer

Multihuset i Østerlars, Stavsdalvej 30, 3760 Gudhjem

Torsdag, 17:30 - 19:00

40 lektioner, 20 mødegange

Torsdag 9. januar, 2025

Hold nr.: 0625104213

Kontakt: Bornholm

2.200 kr./person

14 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Marcello Villalobos Real

Mit navn er Marcello Real. Jeg blev født i det sydlige Californien af kunstneriske forældre fra Chile, Sydamerika.

Jeg har haft den særlige oplevelse at bo 6-7 år i Indien, hvor jeg lærte meditation og yoga – de steder, hvor disse ældgamle praksisser har deres oprindelse. At lære disse teknikker var en unik gave for mig, især da jeg samtidig studerede psykologi på universitetet. Senere blev jeg "ægteskabs- og familieterapeut" og kunne se, hvor gavnlige meditation og yoga er for både fysisk og mental sundhed. Jeg elsker at dele denne viden med mine yogaelever her på AOF på smukke Bornholm. Jeg underviser altid i en enkel, overskuelig og sjov måde for at gøre det tilgængeligt for alle.

2.200 kr./person

Tilmeld kursus