Dansk yoga, øvede

For dig der har lavet yoga før eller, hvis du er ny til yoga, har lyst til en yogatime, hvor du bliver varmet igennem og ind imellem udfordret lidt uden at vi går til nogen former for ekstremer. Vi har fokus på vejrtrækningen og laver forskellige ån­de­drætsø­vel­ser. Du vil møde en solhilsen, små flows der giver varme i kroppen og indimellem en restorativ øvelse inden den lange afspænding.

Tag behageligt og lunt tøj på, medbring tæppe.


Kursusdetaljer

Bikram Yoga Roskilde, Byleddet 7, 4000 Roskilde
Tirsdag, 09:00 - 10:30
58 lektioner, 29 mødegange
Tirsdag 10. september, 2024
Hold nr.: 7024204029

2.485 kr./person

9 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Malene Deleuran

2.485 kr./person

Tilmeld kursus