Venteliste

Yoga og koncentration

For deltagere med ryggener og spændinger i skulder og nakke.
Undervisningen er på små hold, hvor der tages hensyn til den enkeltes muligheder og formåen.

Øvelserne omfatter bl.a. afspænding, smi­dig­heds­træ­ning af muskulaturen, led-, stræk- og kreds-løbs­sti­mu­le­ren­de øvelser samt ån­de­drætsø­vel­ser m.v.

Kursusdetaljer

Gundsømagle Gl. Skole, Sognevej 4B, 4000 Roskilde
Mandag, 17:00 - 18:30
64 lektioner, 32 mødegange
Mandag 2. september, 2024
Hold nr.: 7024204516

2.080 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Ilse Jungsberg

Samme kursus på andre tidspunkter

2.080 kr./person

Tilmeld venteliste