Venteliste

Bevægelse og afspænding for folk med osteoporose

Vi bevæger hele kroppen godt igennem, træner balance og koordination. Styrker ben og ryg muskulatur for at støtte ryggen. Stræk og afspænding vil ligeledes indgå.

Stærke muskler beskytter knogler og led og er en god forudsætning for at klare hverdagen.
Her er plads til individuelle behov og der tages specielt hensyn til den enkelte deltageres formåen.

Kursusdetaljer

Kildegården, Idrættens Hus, Kildegården 1, 4000 Roskilde
Onsdag, 12:40 - 14:10
60 lektioner, 30 mødegange
Onsdag 6. september, 2023
Holdnr.: 7023204508
Roskilde

1.860 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Lisbeth Schouw Jensen

Samme kursus på andre tidspunkter

1.860 kr./person

Tilmeld venteliste