Vandgymnastik i varmt vand

Gymnastik i varmt vand

Gymnastik er en sjov og hensyntagende træningsform, det er videnskabelige bevist at vandet aflaster kroppens vægt, og modstanden i vandet påvirker sener, muskler og led på en skånsom måde.

Timen er for alle, og vi mødes omklædte i badetøj ved bassinkanten i vandland. Efter opvarmning udfører vi en serie af øvelser i 45 min med fokus på, at vi får arbejdet hele kroppen igennem. Omklædning fra 16.45

Vi ses!


Kursusdetaljer

Møllegaarden, Møllegade 5, Skive, 7800 Skive
Torsdag, 18:00 - 18:45
15 lektioner, 15 mødegange
Torsdag 7. september, 2023
Holdnr.: 7623204066
Skive

600 kr./person

2 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Marina Trautwein

Samme kursus på andre tidspunkter

600 kr./person

Tilmeld kursus