Optræning og afspænding

Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding. Undervisningen er uden musik og foregår både stående og siddende på stole.

Hensyntagende spe­ci­a­lun­der­vis­ning.

Underviser Charlotte Falkenberg kan kontaktes via mail lottefalk2@gmail.com

Kursusdetaljer

Søgården, Salamandervej 37, 2880 Bagsværd
Mandag, 12:00 - 13:30
28 lektioner, 14 mødegange
Mandag 29. januar, 2024
Hold nr.: 24177681

1.735 kr./person

3 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Charlotte Falkenberg

1.735 kr./person

Tilmeld kursus