Pilates
Pilates
er en kombination af styrketræning og strækøvelser, som koordineres med
vejrtrækningen. Øvelserne tager
udgangspunkt i kroppens center (de dybe mave- og rygmuskler). Pilates er for
dig, som ønsker at styrke dine mave-/ryg muskler og udspænde kroppens stramme
muskler. Medbring yoga måtte og Tæppe.
Kursusdetaljer
Maribo Hallerne, Ved Stadion 4, 4930 Maribo
Mandag, 17:15 - 18:45
32 lektioner, 16 mødegange
Mandag 26. august, 2024
Hold nr.: 5324204026
1.408 kr./person
5 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Bitten Jensen
Samme kursus på andre tidspunkter
- Mandage, 15:30 - 17:00Vis kursus
1.408 kr./person
Tilmeld kursus