Let motion og styrke 65+

Vi træner, griner og sveder med udgangspunkt i hvad du formår. Vi træner koordination, balance, styrke, kondition og smidighed. Vi kommer hele kroppen igennem med øvelser der støtter kroppens bevægelser i hverdagen.

Kursusdetaljer

Tårnby Skole, Sneserevej 10, 2770 Kastrup
Torsdag, 14:00 - 15:10
13 lektioner, 9 mødegange
Torsdag 4. april, 2024
Holdnr.: 8724104218
AOF Amager

610 kr./person

20 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Sanne Dam Nielsen

610 kr./person

Tilmeld kursus