Fokus på ledbevægelighed for alle
Mandag, 14:00 - 15:30
Nyvej 17, Højby
10 lektioner, 20 mødegange
Hensyntagende.
Musikalsk bevægelse og et godt grin. Vi bevæger hele kroppen igennem i
afvekslende tempi. Balancetræning, udholdenhed, koordination, bevægelighed og
knogle/muskelstyrketræning.
Kræver ingen forudsætninger at deltage.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang.
740 kr./person
Underviser
740 kr./person
Tilmeld kursus