Fokus på ledbevægelighed

Hensyntagende.
Musikalsk bevægelse og et godt grin. Vi bevæger hele kroppen igennem i afvekslende tempi. Balancetræning, udholdenhed, koordination, bevægelighed og knogle/mu­skel­styr­ke­træ­ning.
Kræver ingen forudsætninger at deltage.


Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang.


Kursusdetaljer

Kultur Kasernen, Kasernevej 43, 4300 Holbæk
Tirsdag, 15:00 - 16:30
20 lektioner, 10 mødegange
Tirsdag 9. januar, 2024
Holdnr.: 3624104004
Holbæk Kultur & Fritid

740 kr./person

7 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lene Elmer Sørensen

740 kr./person

Tilmeld kursus