660 kr./person
Bevægelse/afspænding
Lær at løse op for spændinger i bl.a. skuldre, nakke og ryg. Undervisningen veksler mellem afspændings- og udstrækningsøvelser samt en snak om, hvordan vi bruger kroppen. Du bliver mere kropsbevidst og lærer at slappe af.
Kursusdetaljer
Sportscenter Herning, Brændgårdvej 107, 7400 Herning
Torsdag, 09:00 - 10:15
12 lektioner, 8 mødegange
Torsdag 20. august, 2026
Holdnr.: 3326204021
660 kr./person
ledige pladser
Underviser