Afsluttet
Bevægelse og afspænding for alle
Vi nedbryder hverdagens stressede og ofte monotone bevægelsesmønstre med øvelser, der styrker, smidiggør, udspænder og afspænder kroppen samt øger kropsbevidstheden.
Kropsforståelse giver indsigt og viden, så der er plads til spørgsmål og samtale om dette. Hver undervisningsgang afsluttes med en liggende afspænding.
Medbring tæppe og evt. en pude.
Kropsforståelse giver indsigt og viden, så der er plads til spørgsmål og samtale om dette. Hver undervisningsgang afsluttes med en liggende afspænding.
Medbring tæppe og evt. en pude.
Kursusdetaljer
Kirkebjergsalen, Park Allé 282, 2605 Brøndby
Onsdag, 09:00 - 10:40
30 lektioner, 15 mødegange
Onsdag 8. januar, 2025
Hold nr.: 0725104705
0 ledige pladser
Salget er lukket
Underviser
Ina Backer
Salget er lukket
Afsluttet