Afsluttet
Afspænding - bedre ryg, skulder og nakke
Undervisningen er specielt tilrettelagt for deltagere med så dårlig ryg, skuldre eller nakke, at de ikke kan deltage på et almindeligt afspændingshold. Der arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør såvel ryggens som nakkens muskler.
Arbejdsstillinger , løfteteknik og hvilestillinger indgår også i undervisningen.
Kursusdetaljer
Kirkebjergsalen, Park Allé 282, 2605 Brøndby
Tirsdag, 09:30 - 11:10
30 lektioner, 15 mødegange
Tirsdag 7. januar, 2025
Hold nr.: 0725104811
3 ledige pladser
Salget er lukket
Underviser
Ina Backer
Salget er lukket
Afsluttet