Varmtvandstræning

I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af mu­skel­grup­per­ne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.