Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Har du smerter og nedsat be­væ­gel­ses­fri­hed, er hensyntagende gymnastik i 34 grader varmt vand et fantastisk supplement til genoptræning/ved­li­ge­hol­del­se.

Vi træner styrke, kredsløb, smidighed, koordination og balance på små hold med 2 forskellige undervisere.

Du skal være selvhjulpen.