Slid- og leddegigt
Varmtvandstræning for personer med slid- og leddegigt
Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land. Der vil være fokus på træning af nakke og lænd, ledbevægelighed, stabilitet, styrke og konditionstræning. Desuden vejledning om aflastning af led.
Undervisningen varetages af fysioterapeut
Kursusdetaljer
DGI - HUSET , Østergade , 7400 Herning
Onsdag, 09:00 - 09:45
20 lektioner, 20 mødegange
Onsdag 10. januar, 2024
Hold nr.: 3324104010
900 kr./person
6 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Nikolaj Svendsen
900 kr./person
Tilmeld kursus