Varmtvandstræning - forår 2024
Fredag, 09:50 - 10:35
Sports Alle 1, Holbæk
22 lektioner, 22 mødegange
Hensyntagende
Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks.
gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.
Holdet er et hensyntagende hold med max 7 deltagere på.
Undervisningen foregår i Holbæk Sportsbys 70 m2 store varmvands- og terapi bassin og der er plads til 6 deltagere på holdet.
Underviser: Astrid Justesen, afspændingspædagog.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang.
1.173 kr./person
Underviser
1.173 kr./person
Tilmeld kursus