Dans for livet

Dette hold er for seniorer der godt kan lide at danse.

Undervisningen er baseret på "Biodanza"  og "Contemplative dance" danseteknikker.
Det holder kroppen fleksibel og ung, giver opmærksomhed, balance og glæde.

Vi vil finde den indre dans og bevæge os med vores eget flow. Vi bruger  "tribal" autentiske danse
og komme dermed til vores egen unikke måde at udtrykke os selv på, gennem dansen.