Varmtvandstræning M/K
Torsdag, 16:15 - 17:00
Kettegård Alle 30, Hvidovre
17 lektioner, 17 mødegange
Bevægelse i vand er for alle voksne, der ønsker at holde deres krop ved lige. Du får træning og motion til hele kroppen med gymnastik øvelser i vand, og herefter vil der være mulighed for fri bevægelse. Undervisningen foregår i dit tempo, og du får individuel vejledning og har mulighed for at få hjælp til at begå dig i vandet. Der er 2 undervisere med livreddercertifikat til stede på alle hold.
915 kr./person
Underviser
915 kr./person
Tilmeld kursus