Varmtvandsgymnastik - henyntagende
Onsdag, 17:30 - 18:15
Røllikevej 4, Kastrup
13 lektioner, 13 mødegange
Bevægelse i vand er for alle voksne, der ønsker at holde deres krop ved lige. Du får træning og motion til hele kroppen med gymnastik øvelser i vand, og herefter vil der være mulighed for fri bevægelse. Undervisningen foregår i dit tempo, og du får individuel vejledning og har mulighed for at få hjælp til at begå dig i vandet. Der er 2 undervisere med livreddercertifikat til stede på alle hold.
790 kr./person
Underviser
790 kr./person
Tilmeld kursus