Bevægelse i Vand

Træning i vand for dig med smerter eller be­væ­ge­ind­skrænk­ning i kroppen pga. knogleskørhed, gigt eller andre led problemer, følger efter sygdom/ operation eller det kan være gener i nerver og muskler, der hindrer dig i at bevæge dig fuldt ud. Bevægelse i varmt vand giver dig mulighed for at bevæge dig mere frit og samtidig styrke muskulaturen i vandets modstand. Og så har man det godt bagefter!