Bevægelse i varmtvandsbassin
4. september, 2024
Onsdag, 16:45 - 17:30
Karlslunde Parkvej 27 - 35, Karlslunde
Bevægelse i vand er en rigtig god form for træning ved f.eks. ryg- og ledproblemer samt gigt. Undervisningen består af skånsomme og rytmiske øvelser, der har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden. Der bruges enkelte flyderedskaber. Der er på disse hold også mulighed for Aquajogging. Alle kan være med, også personer der ikke kan svømme.
Armbånd som er adgang til svømmehallen, udleveres i billetsalget ved sæsonstart.
1.465 kr./person
Underviser
Marianne er gotveduddannet afspændingspædagog og svømmeinstuktør.
1.465 kr./person
Tilmeld kursus