Åben mobil menu
Aftenskole
Dansk
Ordblinde
Voksenundervisning FVU
PEAK
AOF Erhverv
Om AOF
Om AOF
AOF's Regioner
AOF's Aftenskoler
AOF's medlemsorganisationer
AOF's vision og mission
AOF's værdier
Om AOF
AOF's Regioner
AOF's Aftenskoler
AOF's medlemsorganisationer
AOF's vision og mission
AOF's værdier
Mave/baller/lår
Få pladser
Bevægelse
Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.
Kursusdetaljer
Havarthigaarden, Havarthivej 6, 2840 Holte
Tirsdag, 09:30 - 11:00
56 lektioner, 28 mødegange
Tirsdag 16. september, 2025
Hold nr.: 7125204015
Kontakt: Nordsjælland
2.415 kr.
/person
3 ledige pladser
Tilmeld kursus
Se kursusplan
Underviser
Lis Greenfort
2.415 kr.
/person
Tilmeld kursus
Andre kurser/foredrag
Bevægelse, træning og velvære
18. september, 2025
Torsdag, 09:30 - 11:00
Nærum Vænge 2, kld., Nærum
Populære links
Spansk
Yoga og meditation
Foredrag og debat
IT
Dansk
Hundetræning
AOF Seniorhøjskolen
Engelsk
Pilates
Førstehjælp
Dans
Tysk
Keramik og skulptur
Familieaktiviteter
Selvforsvar
Fransk
Kor
Byvandringer
Programmering
Italiensk
Guitar
Klaver
Bagning
Tegnsprog
Graviditet og fødsel
Massage
Smykker