Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
Onsdag, 12:30 - 13:15
Røllikevej 4, Kastrup
27 lektioner, 27 mødegange
Hensyntagende undervisning
Øvelserne har fokus på sammenhæng mellem træning og åndedræt. Du lærer at give mere plads til åndedrættet og samtidig forbedres din iltoptagelse, og du bliver mindre forpustet.
Der ydes særligt tilskud til små hold med hensyntagende specialundervisning. Undervisningen/træningen er for deltagere, som pga. en lidelse eller et handicap har behov for individuelt tilrettelagt forløb. Deltagerne underskriver en tro-og loveerklæring ved første mødegang.
2.225 kr./person
Underviser
2.225 kr./person
Tilmeld kursus