Dans som terapi, voksne
Danse- og bevægelsesterapi går ud fra, at krop og sind er tæt forbundet. Kroppen husker, og det mentale afspejles på den fysiske plan. I en lille gruppe på maks. 10 deltagere kommer vi til at bevæge os med fokus på et specifikt tema for at møde det, der er ”her og nu”.
Vi vil mærke efter, lytte til, udforske og reflektere. På den måde får vi kontakt til selvets behov, krav og grænser.
Jeg vil bruge elementer fra danse- og bevægelsesterapi og vil guide jer med inspiration fra bl. a. mindfulness, kunstterapi og yoga.
Kursusdetaljer
800 kr./person
Underviser
Elena Golovina Larsen
Elena Golovina Larsen er tidligere danser med baggrund i folke-, klassisk og contemporary dans. Hun har flere års erfaring i undervisning i dans, bevægelse, leg og teater. Elena er certificeret dans som helse facilitator hos Institut for danse- og bevægelsesterapi, København. Elena arbejder som dansefacilitator for hold dans som terapi, underviser i contemporary dans for børne- og voksenhold og studerer hatha yoga.
800 kr./person
Tilmeld kursus