Effektiv træning

En god grunddig opvarmning med lidt koreografi. Efter opvarmningen arbejdes der med at styrke kroppen igennem øvelser der tilgodeser vores 5 vigtigste muskler.

Kursusdetaljer

OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Tirsdag, 10:00 - 11:10
22,5 lektioner, 15 mødegange
Tirsdag 9. januar, 2024
Hold nr.: 6424104040
AOF Center Odense

1.075 kr./person

15 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lena Lukasiewicz

1.075 kr./person

Tilmeld kursus