Effektiv træning

En god grunddig opvarmning med lidt koreografi. Efter opvarmningen arbejdes der med at styrke kroppen igennem øvelser der tilgodeser vores 5 vigtigste muskler.

Kursusdetaljer

OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Onsdag, 10:00 - 11:10
22,5 lektioner, 15 mødegange
Onsdag 8. januar, 2025
Hold nr.: 6425104035

1.085 kr./person

25 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lena Lukasiewicz

1.085 kr./person

Tilmeld kursus