Effektiv træning
En god grunddig opvarmning med lidt koreografi. Efter opvarmningen arbejdes der med at styrke kroppen igennem øvelser der tilgodeser vores 5 vigtigste muskler.
Kursusdetaljer
OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Tirsdag, 10:00 - 11:10
24 lektioner, 16 mødegange
Tirsdag 22. august, 2023
Holdnr.: 6423204040
AOF Center Odense
1.075 kr./person
12 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Lena Lukasiewicz
Samme kursus på andre tidspunkter
- Onsdage, 16:30 - 17:40Vis kursus
- Onsdage, 10:00 - 11:10Vis kursus
- Mandage, 18:00 - 19:10Vis kursus
1.075 kr./person
Tilmeld kursus