Effektiv træning

En god grunddig opvarmning med lidt koreografi. Efter opvarmningen arbejdes der med at styrke kroppen igennem øvelser der tilgodeser vores 5 vigtigste muskler.

Kursusdetaljer

OSF/OASK, Rugårdsvej 15A, 5000 Odense C
Tirsdag, 10:00 - 11:10
24 lektioner, 16 mødegange
Tirsdag 22. august, 2023
Holdnr.: 6423204040
AOF Center Odense

1.075 kr./person

12 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lena Lukasiewicz

Samme kursus på andre tidspunkter

1.075 kr./person

Tilmeld kursus