Få pladserIgangværende

Zumba Fitness

ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danseelementer fra latin, hip-hop, pop og meget andet.  Du får 45 minutter fyldt med lækre dansemoves med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen. Det bliver en fest fra start til slut med gode rytmer, som du ikke kan stå stille til.
Fordele ved ZUMBA®
• Helkro­p­stræ­ning med både puls og styrke
• Forbedrer ko­or­di­na­tions­ev­nen
• Latin-rytmerne vil give dig et boost af positiv energi efter hver time
ZUMBA® er for ALLE! Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super form, når du starter.

Der er desværre ikke mulighed for bad.

v/zum­bain­struk­tør Christina Glob

Kursusdetaljer

Krogårdskolen, Skoleager 1, 2670 Greve
Lørdag, 09:00 - 09:45
26 lektioner, 26 mødegange
Lørdag 14. september, 2024
Hold nr.: 2524204525

1.240 kr./person

2 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Christina Glob

Christina blev Zumba instruktør i januar 2011 og har siden undervist både børn og voksne i Zumba. I 2011 tog hun EFFEKT uddannelsen hos Birgitte Nymann. Efterfølgende er Christina Crossgym uddannet og i 2017 afsluttede hun sin uddannelse som yogalærer hos LagoCph.

1.240 kr./person

Tilmeld kursus