Venteliste

Yoga for alle (Bjerringbro)

Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet.

 

Du lærer at få åndedrættet integreret i øvelserne, som både udspænder og styrker. Din kropsholdning bliver bedre efterhånden, som du bliver mere bevidst om den. Din krop bliver smidig, og du får nemmere ved at få den afspændt, ligesom du bliver bevidst om dit åndedræt.

Du skal medbringe et underlag, tæppe og eventuelt en lille pude. Tag tøj på du kan bevæge dig i.





Kursusdetaljer

Pilevejens Festlokaler , Pilevej 16, 8850 Bjerringbro
Torsdag, 09:00 - 10:30
28 lektioner, 14 mødegange
Torsdag 22. august, 2024
Hold nr.: 9324204000

1.225 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Morten Poulsen

1.225 kr./person

Tilmeld venteliste