Yoga for alle

Er du ny til yoga, men nysgerrig på hvad yogaen kan give dig? Så er du kommet til det helt rigtige hold. Det her hold er nemlig for både usmidige og smidige begyndere. Vi starter let ud og arbejder os igennem sæsonen til et nyt niveau, hvor du vil kunne mærke en tydelig forskel i din kro­ps­be­vidst­hed og dit åndedræt. Alle kan være med, da der bliver taget hensyn til dine behov og passet godt på dig.
Medbring: Yogamåtte & tæppe.