Yoga for alle

Gennem yoga får du en stærkere og mere smidig krop samt trænet balancen. Der løsnes op for stress og spændinger, og vi bruger ån­de­drætsø­vel­ser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud. Du vil med tiden opleve en øget følelse af at være i balance, større modstandskraft mod sygdomme og en forbedret evne til at håndtere psykiske udfordringer og holde fokus. Yoga giver sundhed og glæde.

Kursusdetaljer

AOF (Nygade, Herning), Nygade 6C, 7400 Herning
Mandag, 10:30 - 12:00
36 lektioner, 18 mødegange
Mandag 12. august, 2024
Hold nr.: 332424004

1.600 kr./person

10 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Charlotte Therkelsen

1.600 kr./person

Tilmeld kursus