Yoga

Mine yogahold henvender sig til alle. Du kan være med uanset om du er nybegynder eller øvet.
 
Jeg underviser i Hatha Yoga som er den mest traditionelle og udbredte form for yoga.

Vi starter timen med blid opvarmning, inden vi går videre til de klassiske  øvelser.
Her er der mulighed for variationer, så øvelserne passer til dig.
Timen afsluttes altid med 15 minutters afspænding af hele kroppen og let meditation.

Du vil opleve øget velvære af både krop og sjæl samt mere styrke og smidighed.
Medbring egen yogamåtte (alternativt et tæppe)

Jeg glæder mig til at se dig.

Namaste´

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.


Kursusdetaljer

Agerskov Skole, Nørregade 17, 6534 Agerskov
Torsdag, 17:00 - 18:30
20 lektioner, 10 mødegange
Torsdag 1. februar, 2024
Holdnr.: 8624104201
Center Sydjylland

920 kr./person

11 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Susanne Marie Hagge

920 kr./person

Tilmeld kursus