Yoga 60 + i roligt tempo
Vi arbejder med
inspiration fra hatha-yoga. Vi skal arbejde med udspænding, opspænding og
afspænding. Vi vil søge indre opmærksomhed og bruge støtte af åndedrættet. Vi
har fokus på helhed, på aksen og på balance. Hvert forløb slutter med talt
afspænding.
Kursusdetaljer
AOF Svendborg, Vestergade 23, 5700 Svendborg
Torsdag, 10:00 - 11:30
28 lektioner, 14 mødegange
Torsdag 31. august, 2023
Holdnr.: 8223204014
Center Sydfyn
1.250 kr./person
5 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Kirsten Rohweder
Samme kursus på andre tidspunkter
- Onsdage, 10:00 - 11:30Vis kursus
1.250 kr./person
Tilmeld kursus