Yoga 60 + i roligt tempo

Vi arbejder med inspiration fra hatha-yoga. Vi skal arbejde med udspænding, opspænding og afspænding. Vi vil søge indre opmærksomhed og bruge støtte af åndedrættet. Vi har fokus på helhed, på aksen og på balance. Hvert forløb slutter med talt afspænding.



Kursusdetaljer

AOF Svendborg, Vestergade 23, 5700 Svendborg
Torsdag, 10:00 - 11:30
28 lektioner, 14 mødegange
Torsdag 31. august, 2023
Holdnr.: 8223204014
Center Sydfyn

1.250 kr./person

5 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Kirsten Rohweder

Samme kursus på andre tidspunkter

1.250 kr./person

Tilmeld kursus