Igangværende
Yoga
Yoga er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker.
Kursusdetaljer
AOF i Nærum, Nærum Vænge 2, kld., 2850 Nærum
Onsdag, 10:00 - 11:30
26 lektioner, 13 mødegange
Onsdag 11. september, 2024
Hold nr.: 7124204013
1.395 kr./person
10 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Inger Ahrenkiel
Har undervist i klassisk hatha yoga siden 1981, hvor hun blev uddannet fra Ellen Jensens yogainstitut i Brønshøj. Ud over den klassiske yogaundervisning har hun undervist i yoga før- og efterfødsel, ved forhøjet blottryk, dårlig ryg, kropsbevidsthed og massage.
Hun har siden 1972 gennemgået en lang række kurser indenfor det alternative felt, bl.a. i kropsbevidsthed, bevægelse, massage, "Rejsen" (Brandon Bays), åndsvidenskab, kinesiologi, zoneterapi, selvudvikling i Danmark, England, Holland og Indien.
Inger Ahrenkiel er desuden uddannet og arbejder som Bachterapeut fra Den internationale Bachterapeut Uddannelse samt specialpædagog , hvor hun arbejder med børn med specielle behov.
Hun har siden 1972 gennemgået en lang række kurser indenfor det alternative felt, bl.a. i kropsbevidsthed, bevægelse, massage, "Rejsen" (Brandon Bays), åndsvidenskab, kinesiologi, zoneterapi, selvudvikling i Danmark, England, Holland og Indien.
Inger Ahrenkiel er desuden uddannet og arbejder som Bachterapeut fra Den internationale Bachterapeut Uddannelse samt specialpædagog , hvor hun arbejder med børn med specielle behov.
1.395 kr./person
Tilmeld kursus