Venteliste

Yin yoga - 60+

Vil du gerne gå til yoga, men har aldrig prøvet det før, så er holdet lige her, netop til dig der vil forsøge og mærke, hvordan yoga kan være godt for din krop og dit velbefindende.

Yin yoga er en meget blid og rolig form for øvelser, der styrker og strækker kroppen og vi tager selvfølgelig individuelle hensyn.

Det kræver kun, at du har lyst og tid.

Kursusdetaljer

Institutet, Hovedgaden 26 (v/Bog & Ide), 2970 Hørsholm
Torsdag, 10:00 - 10:45
19 lektioner, 19 mødegange
Torsdag 11. januar, 2024
Holdnr.: 412149
Nordsjælland

1.400 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Mette Hansen

Uddannet bevægelses- og af­spæn­dings­pæ­da­gog. Indehaver af Instituttet og Klinikken for krop, sjæl og sundhed i Hørsholm, hvor hun underviser i Pilates, Puls & Pilates, Mindfulness Pilates, Fød­sels­for­be­re­del­se.

1.400 kr./person

Tilmeld venteliste