Yoga i hvile og yin

Yoga i Hvile og yin
Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear.
Efter en lille times tid yin, invitere vi kroppen til at falde helt til ro i stillinger hvor kroppen bliver støttet og hjulpet til hvile og bare være. Stres­stil­stan­de og uro dæmpes helt automatisk.
Der vil være måtter til rådighed, men medbring et tæppe. Max 8 deltagere.

Kursusdetaljer

Aof Træningssal, Vestergade 38, 4930 Maribo
Fredag, 15:00 - 18:00
4 lektioner, 1 mødegang
Fredag 8. november, 2024
Hold nr.: 5324204106

350 kr./person

6 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Anette Britt Fribert

Underviseren er exam. yogalærer fra Dansk Yoga
Uddannet Zoneterapeaut, Akupunktør, Gestalt terapeaut og Stress ambassadør .

Samme kursus på andre tidspunkter

350 kr./person

Tilmeld kursus