Voiceyoga

VOICEYOGA - træning og afspænding målrettet stemme, sind & krop.
Træningen startes med øvelser inspireret fra afrikansk dans, som grounder og løsner op for spændinger i kroppen og fungerer som en god opvarmning før yoga og sang.
Yogaøvelserne er valgt med udgangspunkt i at styrke og afspænde "stemmekroppen" (de muskelgrupper som bruges i forbindelse med sundt stemme brug) og understøtter samtidig indre ro og kropslig balance, som traditionel yoga gør.
Efterfølgende laves simple stemme- og støtteøvelser, circle singing og lydmeditation.

Kursusdetaljer

Aftenskolernes Hus, Tomsgårdsvej 35, 2400 København NV
Torsdag, 10:30 - 12:00
22 lektioner, 11 mødegange
Torsdag 5. september, 2024
Hold nr.: 1724204406

1.310 kr./person

15 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Maria Sita Simonsen

1.310 kr./person

Tilmeld kursus