Yoga med let hensyn - for alle

Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare nysgerrig på, hvad er yoga for noget? Så er dette hold for dig. Yoga er også for mænd.
Vi arbejder med kraftfulde yogastillinger, der drager fordel af den naturlige styrke, som vi har i vores overkroppe. Vi arbejder med intense stræk, men i modificerede udgaver, så alle kan finde en udgave, de kan være med på. Vi arbejder med beroligende ån­de­drætsø­vel­ser, og til sidst slutter vi altid af med en lang afspænding af kroppen. Så kom og vær med til yoga. Helt nede på jorden.