Meditation og livsglæde

Meditation som vej til livsglæde. Hvis du er super glad og tilfreds med alting, behøver du måske ikke at meditere, medmindre du gerne vil forblive glad?! Meditation fører os ind i nuet og vi lærer at komme til stede og arbejde med det der er lige nu og her. Når vi lærer at kigge efter gaverne i udfordringerne, skifter vi perspektiv og kan øge vores livsglæde og tilfredshed. Oplevelses event hvor vi "går vejen" for at få oplevelsen.

Sitara kan kontaktes på 29848470 eller på mail solquist@gmail.com


Kursusdetaljer

Buddinge Skole, Kildebakkegårds Allé 155, 2860 Søborg
Tirsdag, 18:45 - 20:15
16 lektioner, 8 mødegange
Tirsdag 22. oktober, 2024
Hold nr.: 24276921

1.020 kr./person

16 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Sitara Sol

Uddannelse og andre faglige kva­li­fi­ka­tio­ner:
Psykomotorisk terapeut, International certificeret yogalærer RYT 500, Pilates Instruktør, Re­gres­sions­tra­pe­ut.
25 års un­der­vis­ning­ser­fa­ring i ind- og udland

Fag/aktivitet:
Yogi bevidsthed. velvære, balance i livet, Pilates, meditation samt stresshånd­te­ring

1.020 kr./person

Tilmeld kursus