Hensyntagende yoga - Reersø
5. februar, 2025
Onsdag, 13:15 - 14:45
Strandvejen 29, Reersø, Gørlev
Afsluttet
Hensyntagende yoga - Kalundborg
På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer… som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.
Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.
Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.
Der tages individuelle hensyn.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang.
Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.
Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.
Der tages individuelle hensyn.
Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang.
Kursusdetaljer
Rynkevang skolen, Møllevej 10, 4400 Kalundborg
Mandag, 17:00 - 18:30
26 lektioner, 13 mødegange
Mandag 2. september, 2024
Hold nr.: 4524204768
1 ledige pladser
Salget er lukket
Underviser
Olivier Costil
Olivier har beskæftiget sig med undervisning i næsten 30 år, hovedsageligt som yogalærer i almen yoga og hensyntagende yoga for ryglidende og folk med andre skavanker.
Han har desuden undervist i fransk i mange år i forskellige regier (aftenskoler, efterskole, folkeskole). Olivier er 65 år og nyder stadig i stor stil at give fra sig.
Samme kursus på andre tidspunkter
- Mandage, 17:00 - 18:30Vis kursus
Salget er lukket
Afsluttet
