Venteliste

Hatha Yoga

Dette hold er for dig, der har brug for ugens bedste time. Kom og lær, hvordan du får adgang til at assistere din krop til større naturlig indre velvære og glæde. Resultatet kan vise sig at være mere fantastisk, end du først troede.

Du lærer at slappe af og finde din indre balance igen. Samtidig vil du mærke styrke både fysisk og mentalt. Når du går herfra, vil du føle at du har fået fyldt batteriet op igen.

Du er velkommen, uanset om du er begynder eller øvet.

Vi arbejder både med den klassiske Hatha yoga og med den mere blide Yin yoga, som arbejder et spadestik dybere i krop og sind.

v/yogalærer Tina Rossbach Kofod

Medbring selv yogamåtte, tæppe og 2 yogablokke.

Der er desværre ikke mulighed for bad.

Kursusdetaljer

Solrød Idrætscenter, Tingryds Allé 27, 2680 Solrød Strand
Onsdag, 12:00 - 13:40
54 lektioner, 27 mødegange
Onsdag 18. september, 2024
Hold nr.: 7824204578

2.100 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Tina Rossbach Kofod

Tina er uddannet yogalærer og har undervist i AOF Solrød gennem flere år.

2.100 kr./person

Tilmeld venteliste