Hatha og yin yoga

En rolig yogatime med fokus på god tid og ro til krop, sind og åndedræt. Timen begynder med klassiske hathayoga-stillinger, hvor vi står og sidder, og går over i lange yinyoga-stræk, hvor vi sidder eller ligger ned. Tag gerne en pude eller en yogablok med og et tæppe til den guidede afspænding til sidst.


Kursusdetaljer

Slettens Skole, Skolegade 12, 5450 Otterup
Onsdag, 17:00 - 18:30
20 lektioner, 10 mødegange
Onsdag 22. januar, 2025
Hold nr.: 6025104157

965 kr./person

10 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Nina Sigmund

965 kr./person

Tilmeld kursus