Blid yoga for alle

Vil du lave Hatha yoga i et roligt tempo, hvor stillingerne justeres så de passer bedst til din kropsbygning og dine behov.
Gennem klare instrukser guides du ind i stillinger, der styrker din balance, stabilitet, smidighed og rummelighed.
Forvent både grundighed, gentagelse og fornyelse, så du både kan fordybe dig i velkendte stillinger og blive udfordret fra gang til gang. Se også hjemmeside https://yogaby.feusi.dk

Der undervises ikke i uge 12, 13 (påskeugen)og 14 (2 påskedag).

Medbring tætsiddende behageligt træningstøj, et tæppe, yogamåtte og andre yogaprops hvis haves.


Underviser Britta Feusi kan kontaktes på 26550795 eller på mail britte@feusi.dk

Kursusdetaljer

Vangede Stationsbygning, Vangedevej 143, 2820 Gentofte
Mandag, 09:30 - 11:00
Mandag, 09:30 - 11:10
26 lektioner, 13 mødegange
Mandag 29. januar, 2024
Hold nr.: 24176243
Gentofte-Gladsaxe-Lyngby

1.610 kr./person

4 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Britta Feusi

Jeg er uddannet yogalærer i Hatha, Vinyasa og Restorative yoga fra Siddhi Yoga, Indien – en Yoga Alliance certificeret skole. Jeg videreuddanner mig løbende for at kunne give den bedste undervisning til kursisterne.
Igennem mange år har jeg interesseret mig for vores krop og sind samt de konsekvenser vores livstil har på os. Jeg har fordybet mig i de forskellige områder såsom, fysiologi, filosofi, åndedræt og idræt, for at lære, hvad vi kan gøre for at forebygge eller begrænse de negative konsekvenser af livstilen på vores liv.

1.610 kr./person

Tilmeld kursus