Yoga - giver livskraft og bedre helbred
Dette er holdet for dig som ønsker at styrke helbredet, stimulere livsgnisten, mærke velvære og få bearbejdet hele kroppen på en blid og dybdegående måde. Undervisningen tilrettelægges således at der gives individuelle hensyn ved helbredsmæssige problemer, rygsmerter og andet. Både mænd og kvinder kan deltage. Du vil opleve øvelsernes velgørende virkning lige fra starten.
v/yoga- og mindfulnessinstruktør Eva Fraenkel
Hold for dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps. Armbånd som er adgang til svømmehallen, udleveres ved sæsonstart i billetsalget. Overtøj og tasker skal lægges i skab i omklædningsrummet, Bad kan benyttes efter undervisningen.
Kursusdetaljer
2.095 kr./person
Underviser
Eva Fraenkel
Uddannet afspændingspædagog, biopat, ernæringsterapeut og sygeplejerske. Eva er også yoga- og mindfulnessinstruktør. Eva er selvfølgelig også uddannet voksenunderviser.
2.095 kr./person
Tilmeld venteliste