Qigong

Qigong er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, ån­de­drætsø­vel­ser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Vi arbejder med at styrke, afspænde og afstresse vores krop og sjæl, skabe indre ro og større overskud. I det kinesiske sundhedssystem bruges Qigong aktivt, da det er god træning både for fysiske skavanker, rent psykisk og forebyggende. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage. Løbende optag.
Underviser er uddannet Qi­gon­gin­struk­tør hos Vibeke Fraling i 2018.

Kursusdetaljer

Din kiropraktor, Jernbanegade 2, 4900 Nakskov
Torsdag, 13:00 - 14:00
13 lektioner, 10 mødegange
Torsdag 16. januar, 2025
Hold nr.: 5325104042

740 kr./person

5 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Rebecca Galsgaard

Uddannet Qi­gon­gin­struk­tør hos Vibeke Fraling.

Samme kursus på andre tidspunkter

740 kr./person

Tilmeld kursus