Qigong
Qigong er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, åndedrætsøvelser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Vi arbejder med at styrke, afspænde og afstresse vores krop og sjæl, skabe indre ro og større overskud. I det kinesiske sundhedssystem bruges Qigong aktivt, da det er god træning både for fysiske skavanker, rent psykisk og forebyggende. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage. Løbende optag.
Underviser er uddannet Qigonginstruktør hos Vibeke Fraling i 2018.
Kursusdetaljer
Din kiropraktor, Jernbanegade 2, 4900 Nakskov
Torsdag, 13:00 - 14:00
13 lektioner, 10 mødegange
Torsdag 16. januar, 2025
Hold nr.: 5325104042
740 kr./person
5 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Rebecca Galsgaard
Uddannet Qigonginstruktør hos Vibeke Fraling.
Samme kursus på andre tidspunkter
- Onsdage, 17:00 - 18:00Vis kursus
- Mandage, 11:00 - 12:00Vis kursus
- Torsdage, 13:00 - 14:00Vis kursus
740 kr./person
Tilmeld kursus