Qi Gong- helseøvelser

Qigong forgår stående og i et langsomt tempo. Giver hermed en dyb vejrtrækning der virker afstressende.
Vi vil arbejde med flere serier og prøve forskellige øvelser bl.a. 5 animals
Alle kan være med

Medbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i.

Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, char­lot­te­fod­nus@gmail.com